TNutri Lite!

TNutri Lite lapp che ti permette di consultare i valori nutrizionali degli alimenti, comporre la tua dieta giornaliera, verificare la completezza degli alimenti che mangi rispetto ai valori consigliati dalla Societ Italiana di Nutrizione Umana (SINU). Lapp ti consente di conoscere tutti i nutrienti, sia quelli principali (Proteine, Carboidrati, Lipidi/Grassi) che secondari (vitamine, diversi tipi di grassi: saturi e insaturi, minerali ecc. ) Grassi, Zuccheri, Minerali, Vitamine, Amminoacidi- Visualizzare tutti i nutrienti e i valori nutrizionali in base alla quantit dellalimento- Confrontare i valori nutrizionali rispetto ai Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrimento ed Energia (LARN) elaborati dalla Societ Italiana di Nutrizione Umana (SINU) sulla base delle caratteristiche fisiche personali (et, sesso, peso, livello di attivit fisica)- Comporre una lista di alimenti preferiti- Comporre una dieta giornaliera e settimanale per visualizzare il totale dei valori nutrizionali e dei nutrienti che si assumono giornalmente- Confrontare la dieta giornaliera con i Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrimento ed Energia (LARN)