KCalorie!

KCalorie lapp che ti permette di consultare i valori nutrizionali degli alimenti, comporre la tua dieta giornaliera, verificare la completezza degli alimenti che mangi rispetto ai valori consigliati dalla Societ Italiana di Nutrizione Umana (SINU) e calcolarne le calorie in relazione al tuo fabbisogno giornaliero. Lapp ti consente di conoscere tutti i nutrienti, sia quelli principali (Proteine, Carboidrati, Lipidi/Grassi) che secondari (vitamine, diversi tipi di grassi: saturi e insaturi, minerali ecc. ) Lapp ti permette di:- Cercare un alimento per nome ed ottenere le informazioni sui nutrienti suddivise per tipologia:- Generali: Proteine, Carboidrati, Lipidi/Grassi con la suddivisione in percentuale, supportata da una visualizzazione grafica- Principali: Calorie (espresse in Kcal e KJ), Carboidrati, Acqua, Fibre ecc.- Grassi, Zuccheri, Minerali, Vitamine, Amminoacidi- Tenere sotto controllo lapporto giornaliero di calorie in relazione al limite massimo impostato dallutente- Visualizzare tutti i nutrienti e i valori nutrizionali in base alla quantit dellalimento- Confrontare i valori nutrizionali rispetto ai Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrimento ed Energia (LARN) elaborati dalla Societ Italiana di Nutrizione Umana (SINU) sulla base delle caratteristiche fisiche personali (et, sesso, peso, livello di attivit fisica, obiettivo KCal), configurabili dalle impostazioni- Comporre una lista di alimenti preferiti- Comporre una dieta giornaliera e visualizzare il totale dei valori nutrizionali e dei nutrienti che si assumono giornalmente- Confrontare la dieta giornaliera con i Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrimento ed Energia (LARN).